Estudantes de medicina estão sob imensa pressão para ir bem na escola. Mas isso vem com o território, já que buscar medicina não é tarefa fácil e, para ter uma carreira de sucesso, você precisa se dedicar à sua educação.
No entanto, não há como negar que estudar para um grau avançado e manter-se atualizado pode ser um desafio. Ao contrário de uma graduação, os graus de pós-graduação são muito mais intensos, têm muito mais material para cobrir e exigem que você retenha conceitos mais antigos que aprendeu na faculdade. Portanto, nessas circunstâncias estressantes, como você pode buscar um diploma avançado sem se sentir ansioso ou sobrecarregado pelo trabalho que deve fazer? Aqui está o que você precisa saber.
Dicas de estudo para estudantes de medicina que buscam o ensino superior
1. Opte por um diploma online
Uma das vantagens da tecnologia é que ela facilitou um pouco a busca por um diploma superior, introduzindo diplomas online. A educação virtual é muito mais gerenciável do que uma escola tradicional. Do conforto da sua casa, você pode aprender conceitos de alta complexidade, acessar inúmeros recursos e, principalmente, ter a oportunidade de pesquisar diversas áreas relacionadas à saúde além do médico e enfermeiro convencionais. Como estudante de medicina, você pode contribuir para a sociedade de várias maneiras, uma delas é estudando saúde pública.
Suponha que você goste de saber como as comunidades vivem e como seu estilo de vida influencia a sociedade. Nesse caso, você é adequado para um MPH online, pois abordará temas como nutrição, saúde comunitária, epidemiologia, doenças infecciosas e gestão de políticas de saúde. A maior parte deste material você já deve ter estudado na faculdade de medicina, então tudo o que você precisa fazer é retocar o básico enquanto o diploma acrescenta o que você sabe. Em última análise, se você está procurando uma maneira conveniente de obter um diploma superior que seja flexível, mais fácil de gerenciar e permita que você siga seu ritmo, escolha um diploma online.
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2. Use mnemônicos médicos
Os mnemônicos são uma ótima maneira de lembrar termos longos e complexos, como nomes de medicamentos ou conceitos críticos em patologia. Ao buscar um diploma superior em qualquer área relacionada à saúde, você encontrará muitas frases e palavras que deve se lembrar. Para memorizá-los, você pode tentar mnemônicos. Essa técnica é única porque você pode personalizá-la de acordo com seu estilo e personalidade.
Por exemplo, na medicina, para testar o reflexo vestíbulo-ocular – que para leigos significa examinar o reflexo que estabiliza o olhar quando a cabeça está em movimento, é através da prova do reflexo calórico. Durante este teste, água morna ou fria é irrigada no canal auditivo e os resultados são avaliados com base na temperatura. Assim, um mnemônico comum usado pela maioria dos estudantes de medicina ao estudar o teste de reflexo calórico é “VACAS”, que significa Cold Opposite Warm Same, que ajuda os alunos a deduzir a condição do paciente. Você deve fazer o mesmo e criar mnemônicos que não tenha problemas para seguir ou lembrar.
3. Faça parceria
Estudar em grupos às vezes é muito mais eficaz do que estudar sozinho. Quando você está cobrindo um curso extenso, é fácil ficar sobrecarregado. O ensino superior requer uma fração de foco e dedicação. Por esse motivo, será melhor para você se você conseguir um companheiro de estudo e dividir sua carga de trabalho com ele. Ele permite que você termine o programa enquanto ajudam uns aos outros de forma eficiente. Ter um parceiro de estudo também permite que você discuta um tópico específico, questione um ao outro e recupere o trabalho perdido.
Você também obtém perspectivas e informações valiosas sobre seu diploma que podem ajudá-lo profissionalmente. Você não precisa se limitar a encontrar um parceiro de estudo pessoalmente. Se você está perseguindo um grau em linha, acesse os fóruns e grupos virtuais de estudantes para se conectar com estudantes de todo o mundo que estudam o mesmo assunto. Depois de encontrar alunos com os quais você se sinta compatível, você pode usar qualquer plataforma online, incluindo aplicativos de mídia social como o WhatsApp, para criar um grupo exclusivamente para estudar e discutir.
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4. Vá além do seu curso
Se você deseja fazer uma carreira prolífica em qualquer área relacionada à saúde, faça mais do que seu curso lhe diz. Ganhar conhecimento extra ou estudar mais do que o mínimo fará de você um excelente aluno. A leitura de publicações, artigos e pesquisas ajuda você a se tornar mais disciplinado no aprendizado. Quando você se expõe a uma extensa literatura, desenvolve o foco e a paciência para ler por horas sem se sentir entediado ou inquieto.
Além disso, pesquisar ensina a arte de escolher e compilar informações importantes em um recurso prático. Se você deseja expandir seu conhecimento de campo, tente ser voluntário em hospitais ou ingressar em organizações dirigidas por estudantes que exploram carreiras na área da saúde. A experiência prática ensina o conhecimento da vida real com o qual nenhum livro didático pode competir. Você também aprende sobre várias doenças pessoalmente e entende melhor como são as doenças, em vez de confiar em imagens e fotos de livros.
Usar sua experiência para estudar é um tipo de aprendizado visual. Este método de estudo envolve observar a cena diante de você e extrair informações úteis. Por exemplo, se você atender um paciente com icterícia, observe os principais componentes, como cor da pele, olhos e dedos. Da mesma forma, observe como um médico os aborda, administra os cuidados e como o paciente responde ao tratamento. Essas experiências farão de você um aluno bem informado e um aluno melhor.
5. Limite suas distrações
Enquanto estuda, você precisa limitar as distrações ao seu redor para manter o foco no que precisa fazer. Comece escolhendo um lugar tranquilo em sua casa, como seu quarto, onde você possa absorver facilmente seus trabalhos sem que ninguém o incomode. A menos que seja necessário, guarde o celular e configure os aplicativos de mídia social em um tempo limite, removendo efetivamente a tentação de fazer login neles. Há aplicações projetado para melhorar seu foco e remover distrações.
Da mesma forma, tente não assistir a um filme ou sintonizar o Netflix enquanto tenta estudar. Compre uma escrivaninha e uma cadeira para você em vez de estudar na cama. Sentar-se ereto permite que você mantenha sua postura rígida e atenta, evitando que a sonolência ou o cansaço se instalem. Mas, se você não consegue estudar adequadamente em casa, experimente fazer suas sessões de estudo em uma biblioteca.
Conclusão
Estudar e prestar atenção nas aulas pode ser assustador para os alunos, especialmente quando se trata de um campo complexo como a medicina. A educação fica mais intrincada e complicada à medida que você avança para estágios avançados, como pós-graduação. No entanto, com um pouco de esforço e determinação, você pode se formar com distinção. Portanto, se você planeja seguir o ensino superior, deve se preparar para o caminho a seguir, mudando seus hábitos de estudo.
Você pode fazer isso de várias maneiras, incluindo escolher um diploma online, usar mnemônicos ou ter um parceiro de estudo. Como aluno, tente explorar diferentes métodos para ajudá-lo a melhorar seu foco e capacidade de reter informações e aumentar sua atenção.
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