ပြီးဆုံးပြီးနောက် ပုံနှိပ်နိုင်သော လက်မှတ်ကို ပေးဆောင်သည့် အွန်လိုင်း အကြံပေးသင်တန်းများကို တက်ရောက်ခြင်းဖြင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကြံပေးခြင်းတွင် အလားအလာရှိသော အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်ငန်းတစ်ခု၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ကို သင်စတင်နိုင်သည်ကို သင်သိပါသလား။ ဟုတ်တယ်၊ ဒါက ဖြစ်နိုင်တယ်၊ ဘယ်နေရာမှာမဆို အချိန်မရွေး စတင်နိုင်ပါတယ်။
သင့်ဘဝတိုးတက်စေရန်နှင့် သင်၏ပညာရေးဆိုင်ရာအစုစုကို ပိုမိုခိုင်မာစေမည့် နည်းလမ်းကောင်းများစွာရှိပြီး ထိုနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုမှာ သင့်ဘဝ၏ သီးခြားကဏ္ဍတစ်ခုကို မြှင့်တင်ရန် အွန်လိုင်းသင်တန်းများတက်ရန်နှင့် နောက်ဆုံးတွင် သင့်ကိုယ်သင် အလုပ်ပိုလုပ်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
အွန်လိုင်းသင်တန်းများကို သင်ယူခြင်းသည် ၎င်းတို့ကိုယ်မိမိ ပြန်လည်သတ်မှတ်နိုင်ပြီး အနာဂတ်တွင် ပိုမိုအခွင့်အလမ်းများရရှိရန် မိမိကိုယ်ကို နေရာချထားနိုင်သည့် အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်မှာ ဤသင်တန်းများကို ပေးဆောင်သည့် တရားဝင်ပလပ်ဖောင်းများသို့ သွားရောက်ပြီး ၎င်းတို့ကို စတင်လက်ခံရန်ဖြစ်သည်။
များများစားစားမရှိဘဲ၊ ပုံနှိပ်နိုင်သော လက်မှတ်ဖြင့် အခမဲ့အွန်လိုင်း အကြံပေးသင်တန်းများကို စူးစမ်းလေ့လာကြည့်ကြပါစို့။
အကြံပေးခြင်းဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။
တိုင်ပင်ခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး၏ အတိုင်းအတာတစ်ခုဖြစ်ပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်သည့် စိတ်ကျရောဂါများနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းတို့ကို ကုသပေးသည့် အတိုင်းအတာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျက်စီးနေသော ဆက်ဆံရေးကိုလည်း ပြန်လည်ထူထောင်ရန် အလားအလာရှိသည်။ Sigmund Freud နှင့် သူ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဆိုင်ရာ သီအိုရီများကို လူအများက ယူဆကြသည်။ စည်းကမ်း၏အခြေခံ.
Sigmund Freud သည် ဒေါသူပုန်ထသော စိတ်သဘောထားများရှိသည့် လူနာများနှင့် တွဲလုပ်ခဲ့သော်လည်း၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ပြဿနာရှိသူများ အများအပြားသည် ယနေ့ခေတ်တွင် အကြံဉာဏ်များ ရယူနိုင်ပါသည်။ 1940s နှင့် 1950 ခုနှစ်များတွင် အကြံဥာဏ်ပေးခြင်းသည် ပထမကမ္ဘာစစ်မှ စစ်ပြန်များနှင့် စကားပြောဆိုမှုကုထုံးများကို လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် ပိုမိုလက်ခံလာသောအခါတွင် ဤပြောင်းလဲမှုသည် ရောက်ရှိလာပါသည်။
အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ် ဘာလုပ်သလဲ။
ပရော်ဖက်ရှင်နယ်၊ လူမှုရေး၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးမည့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး အစီအစဉ်များ ရေးဆွဲရန်အတွက် အတိုင်ပင်ခံများသည် လူများနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးကြသည်။ အတိုင်ပင်ခံများသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်၊ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး၊ လူမှုရေး (မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု၊ အလုပ်အကိုင်၊ ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာပြဿနာများ စသည်) နှင့် ပညာရေးဆိုင်ရာအခက်အခဲများနှင့် ပြဿနာများဆိုင်ရာ သတင်းအချက်အလက်နှင့် အကြံဉာဏ်များကို ပေးဆောင်ပြီး ကုထုံးပုံစံများကို အသုံးပြု၍ ၎င်းတို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်သတ်မှတ်နိုင်ရန် လူများနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ပါသည်။
ဤနယ်ပယ်ရှိ ဘွဲ့ရများသည် ၎င်းတို့၏ အသစ်ရရှိထားသော အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများတွင် မိသားစုဆိုင်ရာ အကြံပေးခြင်း၊ ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှု အကြံပေးခြင်း၊ ပဋိပက္ခဖြေရှင်းခြင်း၊ ပညာရေးဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း၊ လုပ်ငန်းခွင် လူမှုရေးနှင့် လူမှုရေးလုပ်ငန်း၊ ပညာရေး၊ အားကစား နည်းပြနှင့် လေ့ကျင့်ရေးများ၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေး လေ့ကျင့်မှုများ၊ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၊ စျေးကွက်ရှာဖွေရေးနှင့် အရောင်း၊ စိတ်ရောဂါ၊ အလုပ်သမားဆက်ဆံရေးနှင့် စီမံခန့်ခွဲမှု။
အကြံဥာဏ်ကောင်း အွန်လိုင်းသင်တန်း | Counseling သင်တန်း၏ အဆင့်များ
ကောင်းမွန်သော အကြံဉာဏ်သင်တန်းသည် သုံးနှစ် သို့မဟုတ် လေးနှစ်ကြာနိုင်သည့် အဆင့်သုံးဆင့်ရှိသင့်သည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း သင်သည် လွတ်လပ်သောလေ့လာမှု၊ နေရာချထားမှု၊ ကြီးကြပ်မှုနှင့် အချို့သောကိစ္စများတွင် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကုထုံးအတွက် အချိန်များစွာ သုံးစွဲမည်ဖြစ်သည်။
ပြီးမြောက်ရန် သုံးနှစ် သို့မဟုတ် လေးနှစ်ကြာနိုင်သည့် အဆင့်သုံးဆင့်လမ်းကြောင်းကို အကြံပြုထားသည်။ သင်တန်းများတက်ခြင်းအပြင် သင်သည် လွတ်လပ်သောလေ့လာမှုများ၊ အလုပ်သင်များ၊ နေရာချထားမှုများ ကြီးကြပ်ခြင်းအတွက် အချိန်များစွာ သုံးစွဲရမည်ဖြစ်ပြီး၊ အချို့ကိစ္စများတွင် သင်သည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ကုထုံးများတွင်လည်း ပါဝင်မည်ဖြစ်သည်။
အောက်ဖော်ပြပါ အဆင့်များသည် ကောင်းမွန်သော အကြံဉာဏ်သင်တန်းတက်သင့်သည် ။
ဒါ့အပြင်ဖတ်ရန်: Physiotherapy အတွက် ပညာရေးလိုအပ်ချက်များ
အဆင့် 1- အကြံပေးခြင်းအကြောင်း နိဒါန်း
အကြံပေးခြင်းသည် သင့်အတွက် မှန်ကန်သောအသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဖြစ်ကြောင်း သေချာစေရန် မိတ်ဆက်သင်တန်းတစ်ခုတက်ရန် သင့်အား တိုက်တွန်းအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား အခြေခံအကြံဉာဏ်စွမ်းရည်များရရှိရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး လေ့ကျင့်မှုတွင် အပြည့်အဝမလုပ်ဆောင်မီတွင် အဘယ်အရာပါဝင်သည်ကို ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်ပေးမည်ဖြစ်သည်။
ဤသင်တန်းများကို များသောအားဖြင့် ဒေသကောလိပ်များနှင့် တက္ကသိုလ်များ (FE) သို့မဟုတ် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ပညာရေးဌာနများတွင် ကျင်းပကြပြီး ရှစ်ပတ်မှ 12 ပတ်အထိ ကြာရှည်သည်။ အွန်လိုင်းကနေလည်း လေ့လာလို့ရပါတယ်။
အဆင့် 2- အကြံဉာဏ်ကျွမ်းကျင်မှုဆိုင်ရာ လက်မှတ်
အကြံဉာဏ်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုဆိုင်ရာ လက်မှတ်တစ်ခုသည် အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုများကို မြှင့်တင်ပေးမည်ဖြစ်ပြီး အကြံဉာဏ်ဆိုင်ရာ သီအိုရီများ၊ ကျင့်ဝတ်များနှင့် မိမိကိုယ်ကို သိရှိနားလည်မှုတို့ကို ပိုမိုကျယ်ပြန့်စေသည်။ ကုထုံးဆရာဖြစ်ရန် စိတ်မဝင်စားသော်လည်း လူအများအား အကြံဉာဏ်ပေးလိုပါက သို့မဟုတ် ကူညီလိုပါက ဤအွန်လိုင်းအကြံပေးသင်တန်းသည် အသုံးဝင်ပါသည်။ ဤသင်တန်းများကို ပြည်တွင်းတက္ကသိုလ်များတွင် အွန်လိုင်းတွင် သင်ကြားကြပြီး ပုံမှန်အားဖြင့် အချိန်ပိုင်းအခြေခံဖြင့် တစ်နှစ်ကြာပါသည်။
အဆင့် 3- အခြေခံ လက်တွေ့သမား လေ့ကျင့်ရေး
၎င်းသည် အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းဆိုင်ရာ အဓိက အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းသင်တန်းဖြစ်ပြီး အကြံဉာဏ်ဒီပလိုမာ သို့မဟုတ် စိတ်ကုထုံးဘွဲ့ သို့မဟုတ် အထက်ဖော်ပြပါနယ်ပယ်တွင် ဒီပလိုမာ၏ အနိမ့်ဆုံးအဆင့်ဖြစ်သင့်သော်လည်း ၎င်းသည် ဘွဲ့၊ မာစတာ သို့မဟုတ် ပါရဂူဘွဲ့လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ နိုင်ငံတကာအသိအမှတ်ပြု အရည်အသွေးနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုစံနှုန်းများပေါ်တွင် အခြေခံ၍ ပြည့်စုံသော ကျွမ်းကျင်လေ့ကျင့်ရေး အစီအစဉ်ဖြစ်သင့်ပြီး ကောင်းမွန်စွာ တွေးခေါ်နိုင်မှု၊ အရည်အချင်းပြည့်ဝပြီး ကျင့်ဝတ်ဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်မှုများကို ပေးဆောင်သင့်ပါသည်။
Counseling Course မှာ ဘာတွေ သင်ယူရမလဲ။
ကောင်းမွန်ပြီး ပြည့်စုံသော အွန်လိုင်း အကြံပေးသင်တန်းတွင် အောက်တွင် ဆွေးနွေးထားသော အချိန်နှင့် တပြေးညီ ပါဝင်ရပါမည်။ ထို့ကြောင့် သင်သွားမည့်သင်တန်းကို သေချာကြည့်ရှုပြီး ဤနေရာတွင် ဖော်ပြထားသည့်အရာများကို ဖမ်းယူနိုင်စေရန် သေချာပါစေ။
1. အသိပညာအခြေခံ သင်ယူမှု-
အကြံဉာဏ်သင်တန်းတက်သည့်အခါ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေခံသီအိုရီများနှင့် ၎င်းတို့၏အလေ့အကျင့်၊ အတွေးအခေါ်၊ လူသားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၊ ဘုံဆေးဝါးများ၊ ကျင့်ဝတ်နှင့်ဥပဒေ၊ အုပ်စုလိုက်လုပ်ဆောင်မှုနှင့် ကြီးကြပ်မှုအတွက် ၎င်းတို့၏အသုံးချမှုများကို လေ့လာသင့်သည်။
2. ကုသရေးစွမ်းရည်-
ဗျူဟာများနှင့် စွက်ဖက်မှုများကို လေ့လာပါ၊ မိမိကိုယ်မိမိ သတိရှိမှု၊ စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် အကဲဖြတ်ခြင်း၊ ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ခြင်း၊ ဆက်သွယ်ရေး၊ ရောင်ပြန်ဟပ်သော အလေ့အကျင့်နှင့် ကြီးကြပ်မှုကို အသုံးပြုခြင်း။
3. သုတေသန အသိပညာ-
ဥပမာအားဖြင့်၊ သုတေသနရလဒ်များ၊ နည်းစနစ်နှင့် အသုံးချမှုဆိုင်ရာ အရေးကြီးသော အသိအမြင်
သင့်သင်တန်းသည် အနည်းဆုံး တစ်နှစ် အချိန်ပြည့် သို့မဟုတ် အချိန်ပိုင်း နှစ်နှစ် ဖြစ်သင့်သည်။ အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုအတွင်း အလုပ်လုပ်နိုင်ပြီး ဖောက်သည်များနှင့် သင်၏အရည်အချင်းများကို လေ့ကျင့်နိုင်စေရန်အတွက် အနည်းဆုံး နာရီ 100 အပြည့်အဝကြီးကြပ်ထားသော အလုပ်သင်အလုပ်သင်ကိုလည်း ထည့်သွင်းသင့်ပါသည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း သင့်အား ကြီးကြပ်ရမည်။
Printable Certificate ဖြင့် အခမဲ့ အွန်လိုင်း အတိုင်ပင်ခံ သင်တန်းများ စာရင်း
ပုံနှိပ်နိုင်သော လက်မှတ်များပါရှိသော အခမဲ့အွန်လိုင်းအကြံဉာဏ်သင်တန်းများကို ခေတ်မီပြီး အသိအမှတ်ပြုထားသော အကောင်းဆုံးပလက်ဖောင်းများမှ ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
ဤအတန်းများသည် အရည်အသွေးမြင့်သည်။ သူတို့သည် သင့်ဘဝကို ပြောင်းလဲပေးနိုင်ပြီး သင့်အား လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် ပိုမိုတန်ဖိုးရှိစေပြီး ဆက်စပ်မှုရှိစေသည်။
တိုရွန်တိုတက္ကသိုလ် (Coursera) မှစိတ်ပညာမိတ်ဆက်
ဤသည်မှာ တိုရွန်တိုတက္ကသိုလ်မှ ပေးအပ်သည့် လက်မှတ်တစ်ခုပါရှိသော အခမဲ့အွန်လိုင်းအတိုင်ပင်ခံသင်တန်းဖြစ်သည်။ ဤပြည့်စုံသော နိဒါန်းစိတ်ပညာသင်တန်း Coursera တွင်ရှိသည်။ သင်တန်းတွင် အဆင့်သတ်မှတ်ချက် 4.9 ရှိသည်။ မည်သူမဆို သင်တန်းတက်ရောက်နိုင်ပြီး လူ့သဘောသဘာဝ၊ အတွေးအမြင်၊ ခံစားချက်များနှင့် အပြုအမူအပေါ် မည်ကဲ့သို့ အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို နားလည်နိုင်ပုံကို လေ့လာနိုင်ပါသည်။
သင်တန်းအကြောင်းအရာ 23 နာရီနှင့်အတူ၊ သင်တန်းများသည် သမိုင်း၊ သိပ္ပံနည်းကျနည်းလမ်းများ၊ ဦးနှောက်ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် ၎င်း၏လုပ်ငန်းစဉ်များ၊ လူမှုရေးစိတ်ပညာ၊ စိတ်ရောဂါနှင့် ၎င်း၏ကုသမှုများနှင့် အခြားအရာများကို လွှမ်းခြုံထားသည့် မော်ဂျူးအမျိုးမျိုးဖြင့် သင့်အား လမ်းညွှန်ပေးပါသည်။ ဤသင်တန်း၏ အပြင်ဘက်တွင် သင်ပိုမိုနားလည်သဘောပေါက်နိုင်စေရန် ပြင်ပလင့်ခ်များနှင့် နောက်ထပ်စာရွက်စာတမ်းများစွာရှိပါသည်။
သင်တန်းကနေ ဘာတွေမျှော်လင့်ထားလဲ။
- စိတ်ပညာ၏ သမိုင်းနှင့် ဆင့်ကဲဖြစ်စဉ်နှင့် ၎င်း၏ နယ်ပယ်နှင့် အမြင်များကို နားလည်ရန် ၎င်း၏ သိပ္ပံနည်းကျ နည်းလမ်းများကို စူးစမ်းပါ။
- ဦးနှောက်နှင့် ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းပုံနှင့် လုပ်ငန်းစဉ်များဖြစ်သည့် ခံယူချက်၊ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ မှတ်ဉာဏ်၊ အသိစိတ်နှင့် အာရုံတို့ကို လူတို့ မည်သို့ခံယူမြင်ကြောင်းနှင့် ထွက်ပေါ်လာသည့် အမူအကျင့်များကို သိရှိနိုင်စေရန်။
- အမျိုးမျိုးသော စိတ်ရောဂါများ၊ ၎င်းတို့၏ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ရောဂါရှာဖွေရေးနည်းလမ်းများနှင့် ကုသမှုများကို ရှာဖွေပါ။
- သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဤနေရာ၌ သင်ရရှိသော လူ့စိတ်ပညာအသိပညာကို သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် လိုအပ်နေသော အခြားသူများကို ကူညီရန် အသုံးပြုပါ။
အပြည့်အဝအသိအမှတ်ပြု ကျွမ်းကျင်သော အတိုင်ပင်ခံဒီပလိုမာသင်တန်း (Udemy)
၎င်းသည် Udemy တွင် အဆင့်သတ်မှတ်ချက် 4.4 ဖြင့် ပုံနှိပ်နိုင်သော လက်မှတ်ပါသော အခမဲ့အွန်လိုင်း အတိုင်ပင်ခံသင်တန်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ဤအသိအမှတ်ပြုသင်တန်းသည် လက်တွေ့ကျသော အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းအတွက် အကောင့်ဖွင့်လိုသူတိုင်းအတွက် ဒီပလိုမာလက်မှတ်ကို ပေးပါသည်။
ဤသည်မှာ ကျောင်းသားများအား အတိုင်ပင်ခံများအဖြစ် ထမ်းဆောင်ရန် လိုအပ်သော အရေးကြီးသော အရည်အချင်းများရရှိရန် ကူညီပေးရန်အတွက် တိုတောင်းပြီး အာရုံစိုက်ထားသော်လည်း ပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လူတွေနဲ့ သူတို့ရဲ့ပြဿနာတွေကို ကောင်းကောင်းနားထောင်ပြီး နားလည်သဘောပေါက်ဖို့နဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဖြေရှင်းနည်းတွေကို ကြားဝင်စွက်ဖက်ဖို့ သင့်အရည်အချင်းတွေကို မြှင့်တင်ဖို့ သင်ယူပါလိမ့်မယ်။ သင်တန်းသည် သင့်ဖောက်သည်များအတွက် ၎င်းတို့၏ တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပြီး ၎င်းတို့၏ဘဝများကို မြှင့်တင်ရန် အကဲဖြတ်စမ်းသပ်မှုများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်စေပါသည်။
သင်တန်းကနေ ဘာတွေမျှော်လင့်ထားလဲ။
- အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ်၏ အခန်းကဏ္ဍနှင့် တာဝန်များနှင့် ၎င်းတို့ကို ထမ်းဆောင်ရမည့် လုပ်ငန်းစဉ်များကို နားလည်ပါ။
- ထိရောက်ပြီး သြဇာကြီးမားသော အကြံပေးတစ်ဦးဖြစ်လာရန် လိုအပ်သော အရည်အချင်းများကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ။
- သင့်ဖောက်သည်များသည် ၎င်းတို့၏ဘဝနှင့် ဆက်ဆံရေးများတွင် အခက်အခဲများနှင့် ပဋိပက္ခများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးပါ။
- ယုံကြည်ရလောက်သောအစုစုကိုတည်ဆောက်ပြီး သင်၏ကိုယ်ပိုင်အလေ့အကျင့်ကိုတည်ဆောက်ရန်အတွက် ကျွမ်းကျင်သောအကြံဉာဏ်ပေးလက်မှတ်ကိုရယူပါ၊ သို့မဟုတ် အကူအညီပေးရန်အတွက် အဖွဲ့အစည်းများနှင့်လုပ်ဆောင်ပါ။
ဆစ်ဒနီတက္ကသိုလ် (Coursera) မှ အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ရောဂါနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေး
အကောင်းမြင်စိတ်ပညာသည် လူတို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုစားမှုထက် ကျော်လွန်ပါသည်။ ဘဝမှာ အရာရာတိုင်းအပေါ် အကောင်းမြင်စိတ်ထားရှိခြင်းကို အလေးပေးဖော်ပြသည်။ ဤ University of Sydney အွန်လိုင်းပရိုဂရမ်သည် ကျောင်းသားများအား အပြုသဘောဆောင်သော သဘောထားများ မြှင့်တင်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ဖောက်သည်များအတွင်း ကျန်းမာသော အတွေးအခေါ်များ မွေးမြူရန် နည်းစနစ်များကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
ဤသင်တန်း၏ အထူးအင်္ဂါရပ်များထဲမှတစ်ခုမှာ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာရှိသူများအပြင် နယ်ပယ်မှ ကျွမ်းကျင်သူများပါ သင်လည်း နားထောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့၏ အတွေ့အကြုံများမှ သင်ယူခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှု နည်းလမ်းများနှင့် နောက်ဆက်တွဲ အပြုအမူဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများကို ဖော်ထုတ်နိုင်သည်။
သင်တန်းကနေ ဘာတွေမျှော်လင့်ထားလဲ။
- အပြုသဘောဆောင်သော စိတ်ပညာသည် အဘယ်အရာနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ခေတ်သစ်ဘဝအတွက် အဓိပ္ပာယ်ရှိသည်ကို နားလည်ပါ။
- မတူညီသော အပန်းဖြေနည်းများနှင့် သတိပဋ္ဌာန်နည်းလမ်းများကို နားလည်ရန် စိတ်-ကိုယ်ခန္ဓာ အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုအကြောင်း လေ့လာပါ။
- အလုပ်နှင့် ဆက်ဆံရေးများသည် လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ အဓိကစိုးရိမ်ပူပန်မှုဖြစ်ပုံနှင့် ဤအရာနှစ်ခုကြားတွင် ပဋိပက္ခသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခများ မည်သို့ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်ကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ။
- အဖြစ်များဆုံး စိတ်ရောဂါများနှင့် ၎င်းတို့၏ ကုသမှုနည်းလမ်းများကို ရှာဖွေပါ။
Johns Hopkins တက္ကသိုလ် (Coursera) မှ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှေးဦးသူနာပြု၊
Coursera ရှိ Johns Hopkins တက္ကသိုလ်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်းအစီအစဉ်သည် လူကြိုက်အများဆုံး စိတ်ပညာသင်တန်းဖြစ်သည်။
၎င်းသည် RAPID မော်ဒယ်ကို အသုံးပြု၍ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းအား အလေးပေးသည့် ပုံနှိပ်နိုင်သော လက်မှတ်ပါရှိသော အခမဲ့အွန်လိုင်း အကြံပေးသင်တန်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်- ရောင်ပြန်ဟပ်သော နားထောင်မှု လိုအပ်ချက်များကို အကဲဖြတ်ခြင်း၊ ဦးစားပေးဆောင်ရွက်ခြင်း၊ စွက်ဖက်မှုနှင့် စိတ်သဘောထားတို့ ဖြစ်သည်။
သင်တန်း၏ သင်ခန်းစာတစ်ခုစီသည် အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုကို လုပ်ဆောင်နိုင်စေရန် ဤနည်းပညာကို အသေးစိတ်နားလည်မှုမှတစ်ဆင့် သင်တန်းသားများကို ယူဆောင်သည်။ ထပ်လောင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုပေးရန်အတွက် ပြင်းထန်သောကိစ္စများမှ ပြင်းထန်သောကိစ္စများကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ခြောက်နာရီအတွင်း စိတ်ကျဝေဒနာကို ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းကို သင်နားလည်လာပါလိမ့်မယ်။
သင်တန်းကနေ ဘာတွေမျှော်လင့်ထားလဲ။
- ရှေးဦးသူနာပြုစုရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျပ်အတည်းများနှင့် အရေးပေါ်အခြေအနေများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်အတွက် RAPID မော်ဒယ်ကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ နားလည်မှုရရှိခြင်း။
- သဘာဝဘေးအန္တရာယ်များ၊ ရန်ပွဲများ၊ သတ်သေမှုများ၊ လုယက်မှုများနှင့် လူများအပေါ် ပိုမိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုရှိသော အလားတူဖြစ်ရပ်များကဲ့သို့သော စိတ်ထိခိုက်စရာအခြေအနေများတွင် ကူညီပေးပါ။
- တွေးခေါ်စဉ်းစား နားထောင်ခြင်းအတွက် လက်တွေ့ကျသော အကြံပြုချက်များကို ရယူပြီး အရေးကြီးသော အခြေအနေများကို ရင်ဆိုင်ရသောအခါ သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ရန် အဆင့်များကို ရယူပါ။
- ၎င်းတို့၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် အဆင့်မြင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှု လိုအပ်မှုအပေါ် အခြေခံ၍ ရောဂါများကို ဦးစားပေးပြီး ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ။
- လူမှုရေးဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုများ ပြုလုပ်ရန်အတွက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်းကို အချိန်ပြည့် သို့မဟုတ် အချိန်ပိုင်း ပံ့ပိုးပေးပါ။
The Arts and Science of Relationships- တိုရွန်တိုတက္ကသိုလ် (Coursera) မှ လူသားတို့၏ လိုအပ်ချက်များကို နားလည်ခြင်း
၎င်းသည် Personal Development ပရိုဂရမ်ကို အခြေခံ၍ ပုံနှိပ်နိုင်သော လက်မှတ်ဖြင့် လူကြိုက်အများဆုံး Coursera အခမဲ့အွန်လိုင်း အကြံပေးသင်တန်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆက်ဆံရေးတည်ဆောက်ခြင်းနှင့် ထိန်းသိမ်းခြင်းဆိုင်ရာ အနုပညာနှင့် သိပ္ပံကို အဓိကထားသောကြောင့် ဤသင်တန်းအတွက် မည်သူမဆို စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ပါသည်။
ဤသည်မှာ စတင်သင်တန်းဖြစ်ပြီး ကျောင်းသားများသည် ဗျူဟာများအတွက် သင်ယူမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုစနစ်နှင့် နေ့စဉ်လူမှုဆက်ဆံရေးဆိုင်ရာ အပြန်အလှန်ဆက်ဆံမှုအတွက် အရည်အချင်းဘောင်ကို သင်ယူရမည်ဖြစ်သည်။ ဤပုံစံနှင့် လက်တွေ့ကမ္ဘာဖြစ်ရပ်လေ့လာမှုများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်၏လူမှုရေးစွမ်းရည်နှင့် ဆက်ဆံရေးများ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် သင်ယူခဲ့သော သဘောတရားများကို အကောင်အထည်ဖော်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။
သင်တန်းကနေ ဘာတွေမျှော်လင့်ထားလဲ။
- လူ့စိတ်ပညာကို နားလည်ပြီး ပဋိပက္ခအခြေအနေများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စီမံခန့်ခွဲခြင်းဖြင့် သင်၏ဆက်ဆံရေးကို စီမံခန့်ခွဲရန် သင်ယူပါ။
- ပိုမိုကောင်းမွန်သော နားထောင်သူဖြစ်လာရန်နှင့် သင့်ကိုယ်သင် ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြရန်အတွက် သင်၏ပြောဆိုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ရန် အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ။
- လူ့ဘဝရဲ့ နယ်ပယ်ခြောက်ခုကို နားလည်ပြီး ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးကို ဘယ်လိုအသုံးချကြမလဲ။
- သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်ရန် ဦးတည်ချက်နှင့် ပန်းတိုင်တစ်ခုကို ရယူပါ။
ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များကို အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း - အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ် (Udemy)
ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များကို နားလည်ရန်မှာ သူ့ဘာသာသူ လုပ်ဆောင်ရမည့် အလုပ်ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့၏ အကြံပေးမှုသည် လူကြီးများနှင့် ကွဲပြားသည်။ ဤ Udemy အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်သင်တန်းဖြင့် ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များနှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးလေ့ကျင့်ပါ။
ဤအခမဲ့အွန်လိုင်းအကြံပေးသင်တန်းသည် ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များအတွက် အကြံဉာဏ်ပေးသူအဖြစ် သင်ဒီဇိုင်းထုတ်နိုင်သော ကုထုံးဆိုင်ရာမူဘောင်များကို အကျုံးဝင်ပါသည်။ ၎င်းတို့၏ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန် ဤအသက်အရွယ်အုပ်စုနှင့် သင့်လျော်သောဘာသာစကားနှင့် စကားပြောနည်းများကို အသုံးပြုရန် ကျွမ်းကျင်မှုများ ရရှိလာမည်ဖြစ်သည်။ ဤသင်တန်းပြီးဆုံးသည်နှင့် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုရန် သင်၏အွန်လိုင်း သို့မဟုတ် အော့ဖ်လိုင်း အကြံပေးခြင်းဆက်တင်များကို စတင်နိုင်ပါသည်။
သင်တန်းကနေ ဘာတွေမျှော်လင့်ထားလဲ။
- ကလေးများနှင့် ဆယ်ကျော်သက်များကို ကွဲပြားခြားနားသော ကြားဝင်ဆောင်ရွက်ပေးသည့် နည်းလမ်းများဖြင့် ကုသနိုင်ပုံကို နားလည်ပါ။
- ကလေးများအတွက် စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှု၊ ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုနှင့် နာကျင်မှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် ၎င်းတို့၏ပြဿနာများကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန် ကလေးများအတွက် ပဋိပက္ခဖြေရှင်းနည်းများအကြောင်း လေ့လာပါ။
- ဘေးထွက်အလုပ်တစ်ခုရှိရန်နှင့် လူများကိုကူညီရန် ကလေး/လူငယ်/ဆယ်ကျော်သက် အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ်အဖြစ် သင်၏လေ့ကျင့်မှုကို စတင်ပါ။
သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အပြုအမူကုထုံး (CBT) လေ့ကျင့်သူလက်မှတ် (Udemy)
ကျောင်းသား 131,000 ကျော်သည် ဤအွန်လိုင်းသိမြင်မှုဆိုင်ရာ အပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံးလက်မှတ်သင်တန်းကို ပြီးမြောက်ခဲ့ပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သော အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလမ်းကြောင်းအသစ်များကို မြင်တွေ့ခဲ့ရသည်။ အဆင့်သတ်မှတ်ချက် 4.6 ဖြင့်၊ ၎င်းသည် ခေတ်မီအသုံးချစိတ်ပညာအကယ်ဒမီအတွက် နိုင်ငံတကာအရောင်းရဆုံး Kain Ramsay and Achology တွင် အရောင်းရဆုံးသင်တန်းဖြစ်သည်။
လူများကို ပျက်စီးစေသော တွေးခေါ်မှု ကွင်းဆက်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်နှင့် အစားထိုး တိုးတက်မှု ရွေးချယ်မှုများကို ရှာဖွေရန် ကျွမ်းကျင်မှုများကို သင် သင်ယူပါမည်။ အခြားသူများကို ကူညီပေးခြင်းအပြင်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပိုသိလာစေရန်လည်း ကူညီနိုင်ပါသည်။
သင်တန်းကနေ ဘာတွေမျှော်လင့်ထားလဲ။
- လက်မှတ်ရကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်လာရန် CBT တွင်အသုံးပြုသည့်နည်းပညာများနှင့်အလေ့အကျင့်များကိုနားလည်ပါ။
- လူတွေကို ပန်းတိုင်ကို ဦးတည်ပြီး သူတို့ရဲ့ ယေဘူယျ စိတ်ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်စေဖို့အတွက် အာရုံစိုက်ကူညီပေးပါ။
- သင်ကူညီနေသူများ၏ တွေးခေါ်မှုဖြစ်စဉ်ကို လွှမ်းမိုးရန် လူများအပေါ် သင့်နားလည်မှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပါ။
- ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန် လူသားတို့၏ လိုအပ်ချက်နှင့် အပြုအမူများကို နက်နဲစွာ နားလည်သဘောပေါက်ပါ။
- အသိဉာဏ်ဆိုင်ရာ အပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံးပညာရှင်အဖြစ် သင်၏အလေ့အကျင့်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ပြီး လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းပြုပါ။
အကြံဉာဏ်အစီအစဉ်များနှင့် အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်များ (Coursera)
Coursera သည် ကျန်းမာရေးနှင့် ချို့ယွင်းမှုဆိုင်ရာ ကဏ္ဍပေါင်းစုံတွင် အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းတွင် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းလုပ်ငန်းစတင်ရန် လိုအပ်သည့် အသိပညာများပေးမည့် ပုံနှိပ်နိုင်သော လက်မှတ်ဖြင့် အခမဲ့အွန်လိုင်း အကြံပေးသင်တန်း 25 ခုကျော်ကို ပြုစုထားပါသည်။
အဆိုပါသင်တန်းများကို စတင်သူများ၊ အလယ်အလတ်နှင့် အဆင့်မြင့်ဟူ၍ ခွဲခြားသတ်မှတ်ထားပါသည်။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုများတွင် စိတ်ပညာမိတ်ဆက်မှု၊ ဘဝ၏ကိုယ်ကျင့်တရားများ၊ အော်တစ်ဇင်ချို့ယွင်းမှုများ၊ ဒဿနိကဗေဒနှင့် သိပ္ပံပညာ၊ စိတ်ကသိကအောက်ဖြစ်မှု၊ အဓိကကျသော စိတ်ဓာတ်ကျမှု၊ လူ့အပြုအမူမျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ နိဒါန်းနှင့် ဂီတသည် သင့်ဘဝကို မည်သို့ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။
သင်တန်းကနေ ဘာတွေမျှော်လင့်ထားလဲ။
- ပြဿနာများနှင့် အခြားဆက်စပ်ပြဿနာများကို အမြစ်မှ နားလည်ပြီး ၎င်းတို့ကို ဖြေရှင်းနည်းကို လေ့လာပါ။
- စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အပြုအမူပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုများ ဖြစ်ပွားခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ဆေးပညာနှင့် လူမှုရေးသိပ္ပံ၏ အခြေခံမူများကို သုတေသနပြုပါ။
- သဘောတရားအားလုံးကို သင့်လျော်သော သရုပ်ပြမှုများနှင့် ဥပမာများဖြင့် ရှင်းပြထားသည်။
- ပါဝင်သည့်အကြောင်းအရာများကို သင့်နားလည်မှုကိုတိုင်းတာရန် modules များအတိုင်းလုပ်ဆောင်သည့်စမ်းသပ်မှုများကိုစမ်းကြည့်ပါ။
- အကောင်းဆုံးအလေ့အကျင့်များကို ရှာဖွေပြီး ဤနယ်ပယ်ရှိ ကျွမ်းကျင်သူများ၏ အကြံဉာဏ်များမှ အကျိုးကျေးဇူးများကို ရယူလိုက်ပါ။
- ပြီးဆုံးကြောင်း လက်မှတ်ကို ရယူရန် အဆင့်သတ်မှတ်ထားသော အကဲဖြတ်မှုများကို ပြီးအောင်လုပ်ပါ။
စိတ်ပညာနှင့် အတိုင်ပင်ခံ (အောက်စဖို့ဒ်တက္ကသိုလ်)
ဤဂုဏ်သတင်းကြီးသော အဖွဲ့အစည်းသည် လူ့စိတ်နှင့် ၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို နားလည်ရန် ကူညီပေးမည့် သီအိုရီများ၊ ကျွမ်းကျင်မှုများနှင့် နည်းပညာများစွာကို တင်ဆက်ထားသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ တွေးခေါ်မှုဖြစ်စဉ်ကို စုပေါင်းကာ တစ်ဦးချင်း အကဲဖြတ်မှုတစ်ခု ရရှိမည်ဖြစ်သည်။
ထို့အပြင်၊ ပလပ်ဖောင်းသည် သင့်လေ့လာမှုများကို ပိုမိုမြင့်မားသောအဆင့်သို့ ယူဆောင်ရန် အခွင့်အရေးပေးပါသည်။ နိဒါန်းမှ ဖြစ်တည်မှု ကုထုံး၊ အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ အပြုအမူ အခြေခံများ၊ အလုပ်ခွင် စိတ်ပညာ၊ ဒဿနိကဗေဒ နှင့် စိတ်ရောဂါကု၊ သိမှု အပြုအမူ ကုထုံးနှင့် အခြားအရာများမှ ရွေးချယ်ပါ။
သင်တန်းကနေ ဘာတွေမျှော်လင့်ထားလဲ။
- ပရိုဂရမ်သည် အယူအဆတိုင်းကို ပြီးပြည့်စုံသော အရှိန်အဟုန်ဖြင့် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် လွှမ်းခြုံထားသည်။
- သင်ခန်းစာများသည် တိုတောင်းသောကြောင့် လိုက်နာရန်လွယ်ကူသည်။
- ရွေးချယ်စရာများစွာသည် ခရက်ဒစ်ထိုက်သည်။
- သီအိုရီနှင့် ကျွမ်းကျင်မှုများဖြင့် သင်ယူပြီး ယုံကြည်မှုရရှိရန် သင်၏သင်ယူမှုကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။
- သင်ယူမှုအတွေ့အကြုံကို ဖြည့်စွက်ရန် အရင်းအမြစ်များစွာနှင့် စာဖတ်ခြင်းဆိုင်ရာပစ္စည်းများကို အကြံပြုထားသည်။
- ခရက်ဒစ်များနှင့် အောင်လက်မှတ်များရယူရန် သင်ရိုးညွှန်းတမ်းအားလုံးကို ပြီးအောင်လုပ်ပါ။
အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းသင်တန်းနှင့် အွန်လိုင်းသင်တန်းများ (Udemy)
အကြံပေးကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်လာဖို့ဆိုရင် အတွေးအမြင်နဲ့ အထွေထွေ စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေကို စေ့စေ့စပ်စပ် နားလည်ဖို့က မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ Udemy သည် သင့်အား အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်၊ ဆက်ဆံရေးအတိုင်ပင်ခံ သို့မဟုတ် စွဲလမ်းမှုအကြံပေးတစ်ဦးဖြစ်လာစေရန် ကူညီရန် ရွေးချယ်စရာများစွာကို ပေးပါသည်။
ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကြံပေးခြင်း၊ စကားအပြောအဆို အပြုအမူ ကုထုံး၊ ဒီပလိုမာ၊ စိတ်ရောဂါ နားလည်မှု၊ စိတ်ပညာ၊ ဆက်ဆံရေးနှင့် ကလေး အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းတို့သည် ဤပလပ်ဖောင်းပေါ်တွင် အရောင်းရဆုံး ခေတ်ရေစီးကြောင်း အချို့ဖြစ်သည်။
သင်တန်းကနေ ဘာတွေမျှော်လင့်ထားလဲ။
- သင်တန်းများသည် အစပြုသူများအတွက် ရည်ရွယ်ပြီး ဤနယ်ပယ်တွင် မည်သည့်ကြိုတင်အသိပညာမှ မလိုအပ်ပါ။
- အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်သည် သီအိုရီနှင့် လက်တွေ့ကျသောချဉ်းကပ်မှုကို အလေးပေးပြီး လက်တွေ့အခြေအနေများကို မည်သို့ကိုင်တွယ်ရမည်ကို ပြသသည်။
- ပို့ချချက်များ + ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်သော အရင်းအမြစ်များ + ဆောင်းပါးများ + တစ်သက်တာ အသုံးပြုခွင့်
- သက်သာသောစျေးနှုန်းဖြင့် စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ပါသည်။
အတိုင်ပင်ခံနှင့် စိတ်ပညာသင်တန်းများ (အွန်လိုင်းသင်ယူရေးကောလိပ်)
Online Learning Collge သည် အကြံဉာဏ်ပေးသည့်နည်းပညာများကို လေ့လာရန်နှင့် ဦးနှောက်၏ နက်နဲသော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များကို နားလည်ရန် ကောင်းမွန်သော platform တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပုံနှိပ်နိုင်သော လက်မှတ်ပရိုဂရမ်များပါရှိသော ဤအခမဲ့အွန်လိုင်းအကြံဉာဏ်သင်တန်းများသည် အတိုင်ပင်ခံအရည်အချင်းအသစ်ကို ရှာဖွေနေသူများအတွက် သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးသော စိတ်ပညာသိပ္ပံတွင် ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်များကို ရှာဖွေနေသူများအတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။
စိတ်ကျန်းမာရေး၊ အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း၊ ကလေးစိတ်ပညာ၊ ရာဇ၀တ်မှုဆိုင်ရာ စိတ်ပညာနှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံးစသည့် မတူညီသော အမျိုးအစားခွဲများတွင် ရွေးချယ်စရာအဆင့်များကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။
သင်တန်းကနေ ဘာတွေမျှော်လင့်ထားလဲ။
- သင်တန်းကာလတစ်လျှောက်လုံး သံသယကင်းရှင်းစေမည့် လမ်းညွှန်ချက်အပြည့်အစုံကို ဖော်ပြပေးပါမည်။
- ရှုပ်ထွေးသော အကြောင်းအရာများကို ပိုမိုရိုးရှင်းသော အပိုင်းများအဖြစ် ခွဲထားသည်။
- လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးဖြင့် သင့်မီးခိုးရောင်ဆဲလ်များကို ပိုမိုအားကောင်းစေသည်။
- သင့်ဖောက်သည်များကို ပိုမိုနားလည်နိုင်စေရန် ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် အချက်အလက်များကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ။
- မတူညီသောကိရိယာများနှင့် နည်းလမ်းများကိုအသုံးပြု၍ လက်ဖြင့်လေ့ကျင့်ခြင်းကို အလေးပေးခြင်းသည် သင်တန်းကို ပိုမိုအပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။
Counseling Skills Certificate Course (Beginner မှ Advanced) (Udemy)
၎င်းသည် Udemy တွင် စာရင်းသွင်းသူ 22,000 ကျော်ဖြင့် အရောင်းရဆုံးဖြစ်သော ပုံနှိပ်နိုင်သော လက်မှတ်ပါသည့် အခမဲ့အွန်လိုင်း အကြံပေးသင်တန်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပိုမိုကောင်းမွန်သော ပေါင်းသင်းဆက်ဆံလိုသူ သို့မဟုတ် လိုအပ်နေသော အခြားသူများကို ကူညီရန် အတိုင်ပင်ခံအဖြစ် ထူထောင်လိုသူ မည်သူမဆို ဤအခြေခံသင်တန်းဖြင့် စတင်နိုင်ပါသည်။
လိုအပ်သလောက် 45 နာရီကြာ လေ့လာနိုင်သော အကြောင်းအရာများနှင့် ဒေါင်းလုဒ်လုပ်နိုင်သော အရင်းအမြစ်များနှင့် ပြင်ပလင့်ခ်ပေါင်း 250 ကျော်ဖြင့်၊ အောင်မြင်သော အတိုင်ပင်ခံဖြစ်လာရန် လိုအပ်သော ကျွမ်းကျင်မှုများကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန် လိုအပ်သော အသိပညာကို သင်အသုံးပြုနေပါသည်။ ဤသင်တန်းသည် သင့်အား ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကြံပေးတစ်ဦး ဖြစ်လာစေရန် ကူညီပေးရုံသာမက သင်၏ယုံကြည်မှုကို တည်ဆောက်ကာ သင့်ဆက်ဆံရေးကိုလည်း တိုးတက်စေနိုင်ပါသည်။
သင်တန်းကနေ ဘာတွေမျှော်လင့်ထားလဲ။
- အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ်ဖြစ်လာခြင်း၏ သီအိုရီနှင့် လက်တွေ့ကျသော ရှုထောင့်များကို ရှာဖွေပါ။
- အပြုသဘောဆောင်သောသြဇာလွှမ်းမိုးမှုမှတဆင့်အခြားသူများကိုကူညီရန်သင်၏န်ထမ်းများ၏စွမ်းရည်ကိုမြှင့်တင်ရန်ထိရောက်သောနားထောင်ခြင်းစွမ်းရည်ကိုဖန်တီးပါ။
- အခြားသော စိတ်တူကိုယ်တူ အတိုင်ပင်ခံများနှင့်အတူ သီးသန့်အွန်လိုင်းအဖွဲ့တွင် ပါဝင်ပြီး ၎င်းတို့၏မေးခွန်းများကို ဖြေရှင်းပါ။
- သွားရင်းလာရင်းဖြင့် သင်တန်း၏ MP3 များကို ဝင်ရောက်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သင်၏လက်ရှိအချိန်ဇယားအတိုင်း စာသင်ချိန်ကို ချိန်ညှိပါ။
- အကြံဉာဏ်စတင်ရန်နှင့် လူများ၏ဘဝတိုးတက်စေရန် အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်ရယူပါ။
အကြံပြုချက်များ:
- ကမ္ဘာပေါ်တွင် အရောင်းရဆုံးအလုပ်အကိုင် ၁၀ ခု
- အွန်လိုင်းတွင် ထိပ်တန်းစီးပွားရေးပါရဂူပရိုဂရမ် 10 ခု
- အွန်လိုင်းသင်ယူမှုတွင် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်နည်း- ကျောင်းသားများအတွက် အကြံပြုချက်များ
- ဘွဲ့လွန်ပညာရေးဆိုတာဘာလဲ။ အမျိုးအစားများ၊ အရည်အချင်းပြည့်မီမှုနှင့် လျှောက်လွှာလုပ်ငန်းစဉ်
- ငွေသားနှင့် အခမဲ့ပစ္စည်းများနှင့် ဝဘ်ဆိုဒ်များကို အနိုင်ရရန် သြစတြေးလျတွင် အခမဲ့ပြိုင်ပွဲများ
တိတု ကပြောပါတယ်
အလွန်ကောင်းမွန်သော
Bassey James ကပြောပါတယ်
သင့်မှတ်ချက်အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါသည်။ နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် stayinformedgroup.com လင့်ခ်မှတစ်ဆင့် ပင်မစာမျက်နှာကို သင်သွားနိုင်ပါသည်။