Ensimmäisen vuoden opiskelijana tullessasi uuteen oppimisympäristöön asiat ovat sinulle uutta ja tapaat uusia opiskelijoita muista valtioista ja jopa kansainvälisiä opiskelijoita. Muutama vinkki tässä uudessa ympäristössä liikkumiseen auttaa sinua sopeutumaan yliopistoelämään.
On normaalia olla hermostunut ensimmäisellä viikolla yliopistossa. Uusia tuttavuuksia. Uusia aiheita. Paikat ovat muuttuneet.
Tässä on muutamia ehdotuksia yliopiston ensimmäisen vuoden hyödyntämiseen. Harkitse näitä ehdotuksia ennen kuin aloitat kursseja, mutta mikä tärkeintä, muista pitää hauskaa!
Parhaat vinkit ensimmäisen vuoden opiskelijoille
- Ota yhteyttä ohjaajiisi ja opettajiisi.
- Käytä tutkimusmahdollisuuksia hyödyksesi.
- Aseta aikataulut tavoitteeksi ja pysy järjestyksessä.
- Hyvinvoinnin oikea hallinta on tärkeää.
- Osallistu opiskelijaryhmiin ja kerhoihin.
- Valitse tarpeisiisi sopiva muistiinpanotapa.
- Plagiointi ei ole koskaan hyväksyttävää.
- Lue kaikki huolellisesti huolellisesti.
- Hyväksy kritiikki ja virheitä.
- Strateginen tutkimus
Ota yhteyttä ohjaajiisi ja opettajiisi.
Uusien ystävien saaminen kampuksella on normaalia, mutta mielenkiintoista on myös saada lähelle ohjaajia ja opettajia.
Vapaa-ajalla tunnin jälkeen pääse lähelle ohjaajia ja yritä keskustella heidän kanssaan mielekkäästi. Se voi koskea tutkijoita tai henkilökohtaisia asioita, jotka edellyttävät pätevän kouluttajan neuvoja.
Käytä tutkimusmahdollisuuksia hyödyksesi.
Lukuvuosien aikana saavuttamasi itsehillintä voi maksaa myöhemmin kaksinkertaisesti. Ensinnäkin löydät tuoreita ja kekseliäitä tapoja käsitellä ongelmia ja oppia oudoista asioista, joita ei ole saatavilla kirjoista tai digitaalisista muistiinpanoista, jos osallistut kursseille jatkuvasti ja pysyt dominoivana ideana.
Sinulla on myös mahdollisuus tutustua henkilöihin, jotka vastaavat intohimojasi, ovat yhteydessä professoreihisi ja oppia heidän työstään.
Monet professorit työllistävät perustutkinto-opiskelijoita kesällä opiskelemaan ottamalla avuksi muutamia loistavia tämän päivän nuoria, jotka he tapasivat esitellessään ensimmäisen vuoden luokkaansa.
Aseta aikataulut tavoitteeksi ja pysy järjestyksessä.
Hanki suunnittelija, olipa se sitten avoimen lähdekoodin työkalu tai tavallinen vanhanaikainen paperimuistivihko, ja tee luettelo kaikista päivämääristäsi, kokeistasi, ryhmäistunnoistasi ja kouluohjelmistasi. Sinulla on myös monia erilaisia tehtäviä yliopistopäivien aikana, joten mitä aikaisemmin kehität sinulle sopivan aikataulun, sitä helpompi se on.
Varmista, että et koskaan missaa tehtävän määräaikaa. Johdonmukaisuus ja tunnollisuus on yleensä bonus!
Hyvinvoinnin oikea hallinta on tärkeää.
Oikea itsestään huolehtiminen on välttämätöntä elämäsi jokaisena päivänä, mutta se on välttämätöntä, kun olet aloittamassa uutta vaihetta koulussa kaukana vanhemmista ja yhteisöstä. Tämän seurauksena sinulla on luultavasti houkutus syödä paskaa ruokaa, valmistaa edullisia ruokia ja jättää väliin fyysinen aktiivisuus. ajan puute.
Siitä huolimatta on tärkeää pysyä kunnossa ja terveenä, mukaan lukien runsaan kasvisten syöminen, runsaan veden juominen, oikea nukkuminen ja säännöllinen harjoittelu. Varsinkin maailmanlaajuisen epidemian sattuessa.
Tärkeintä on kuitenkin: Älä unohda, että hyvinvointisi on kaiken perusta.
Osallistu opiskelijaryhmiin ja kerhoihin.
Koulun kerhoon tai ryhmään osallistuminen tarjoaa mahdollisuuksia yhteydenpitoon ja uusien ystävien luomiseen sekä CV:n parantamiseen ja myös toiminnan toteuttamiseen.
Oletetaan, että kyseessä on koulun ulkopuolinen esitys tai tiedekunnan sponsoroima lomajuhla. Siinä tapauksessa nämä toiminnot ovat loistava tapa oppia kollegoiltasi, opettajiltasi ja ammattilaisilta samalla kun oppii uusia asioita.
Valitse tarpeisiisi sopiva muistiinpanotapa.
Vaikka muistiinpanojen kirjoittaminen tabletille on nopeampaa ja yksinkertaisempaa kuin niiden kirjoittaminen palalle, niiden kirjoittaminen kynällä voi auttaa muistamaan, että luennoitsijan tiheys on suurempi kuin kirjoittaminen.
Päätä jokaisella oppitunnilla, mikä sinusta tuntuu oikealta, jotta saat enemmän irti asiakirjoista tarkastelun tai oppimisen aikana.
Plagiointi ei ole koskaan hyväksyttävää
Älä edes ajattele plagiointia. Keskeisiä kykyjä, joita hankit korkeakoulussa, on kyky kirjoittaa. Siksi älä edes sabotoi oppimistasi kopioimalla ja liittämällä tietoja toisesta lähteestä. Kerää sen sijaan tarpeeksi monipuolista materiaalia, osaa viitata lähteisiin ja vakiinnuta säveltämistottumuksesi oikein. Voit myös käyttää jotakin niistä plagioinnin havaitseminen sovelluksia ja sovelluksia saatavilla.
Lue kaikki huolellisesti huolellisesti.
Yleisesti ottaen huolellinen lukeminen on yksi tärkeimmistä vinkeistä kaikille opiskelijoille, myös ensimmäisen vuoden opiskelijoille.
Yliopistossa luetaan paljon – ohjeita, kurssimateriaalia, kirjeitä, sähköposteja ja opasteita. Ohittaminen ei yksinkertaisesti poista sitä.
Varmista, että ymmärrät luokkaesivaatimusten, opetussuunnitelmien, kokeiden ja muiden materiaalien ohjeet ja tavoitteet – ja jos et, esitä kysymyksiä! Et halua investoida paljon vaivaa saadaksesi selville, että olet ohittanut askeleen.
Olipa kyseessä opinnäytetyö tai hakulomake, lue materiaalisi uudelleen ääneen ja huomaa outo kielenkäyttö tai virheet.
Hyväksy kritiikki ja virheitä.
Esseen tai työn suorituksen arvioinnista saatu palaute saattaa toisinaan tuntua sian vangitsemiselta paljain nyrkkiin. Kuitenkin yksi tärkeimmistä taidoista, joita opimme korkeakoulussa, on palautteen vastaanottaminen ja sisällyttäminen. Kun kyse on työstä, älä pidä sitä henkilökohtaisena; sen sijaan näe se mahdollisuutena kehittyä!
Jos jonkun kritiikki kuulostaa epäilyttävältä / avoimen henkilökohtaiselta, hän ei yleensä etsi tärkeintä etuasi. Kuuntele henkilöiden palautetta, joihin luotat täysin, älä tuntemattomilta "pelissä".
Muista myös, että jokainen tekee virheitä ajoittain. Yritä syleillä itseäsi, kun teet virheen, ja siirry sitten eteenpäin.
Strateginen tutkimus
Tutkiakseen ja muistaakseen tietoa tehokkaammin korkeakouluopetusympäristössä, opiskelijoiden on vaihdettava ja kokeiltava uusia taktiikoita. Tähän kuuluu olla tutkimatta viimeisellä sekunnilla, meluisassa ympäristössä tai alleviivaamalla jokaista kirjasanaa.
Tehokkaimmat vinkit opiskelijoille rentoutumiseen
'Kuinka opiskelija voi rentoutua?' Stressaantunut opiskelija voi usein etsiä tätä kysymystä Googlesta etsiessään tapoja rauhoittaa stressaantunutta mieltään. Stressi iskee useista syistä.
Esimerkiksi, kun yrität oppia uutta käsitettä ja unohtaa sen. Siksi käytät Internetiä löytääksesi selityksiä käsitteille. Yksi asia, jota sinun tulee olla varovainen etsiessäsi tietoa kotitehtäviisi, on VPN: n käyttö.
VPN salaa lähetyksesi Internetissä ja suojaa sinua hakkereiden vaaroilta. Se myös poistaa eston tiedoista, jotka on saatettu estetty maassasi. Suosittelemme VPN:n käyttöä.
Tässä on viisi tehokasta vinkkiä, joiden avulla voit lievittää opiskelusta aiheutuvaa stressiä:
1. Tee hengitysharjoituksia
Hengitysharjoitukset ovat helpoin ratkaisu rauhoittamaan sinut välittömästi. Se lievittää nopeasti stressiä ja on erityisen hyödyllinen hyperventiloitaessa.
Sinun tarvitsee vain sulkea silmäsi ja rentoutua mielesi ja kehosi. Joten hengitä syvään ja vapauta se hitaasti. Tämä harjoitus alentaa verenpainetta ja parantaa keskittymiskykyäsi. Ota tapana tehdä se vähintään 10 minuuttia ennen opintojen jatkamista.
2. Säilytä aikataulu
Riippumatta ulkona odottavista töistä ja viihteestä, opiskelu-, ruokailu- ja nukkumisaikataulut on pidettävä kunnossa.
Aikataulutus saa sinut tuntemaan olosi vähemmän stressaantuneeksi ja organisoidummaksi. Varaa myös opiskelun aikana vähintään yksi tunti ylimääräistä vapaa-aikaa taistellaksesi stressiäsi harjoitusten ja muiden fyysisten aktiviteettien avulla.
Oikea aikataulu on yksi opiskelijoiden parhaista stressinhallintatekniikoista.
3. Vähennä häiriötekijöitä
Jos kysyt meiltä: "Mitä vinkkejä tehokkaaseen opiskeluun?" Pidämme häiriötekijöiden vähentämistä yhdeksi tärkeimmistä.
Opiskelun aikana on helppo antaa periksi häiriötekijöille. Olipa kyseessä matkapuhelin tai yksinkertainen tv-ohjelma, niiden käyttöä on vähennettävä oppimisen tai opiskelun aikana.
Varmista, että sinulla on erillinen opiskelupaikka, ja näiden elektronisten laitteiden tulee pysyä poissa opiskelualueeltasi.
Se ei johdu vain digitaalisista häiriötekijöistä, on myös muita tyyppejä, kuten unelmointi. Joten sinun on myös oltava tietoinen vaeltelevista ajatuksistasi ja keskittyä käsillä olevaan aiheeseen. Noudata aikatauluasi välttääksesi häiriötekijät.
Voit myös käyttää muistilappuja ja visiotauluja keskittyäksesi tavoitteisiisi. Tämä on myös yksi vinkeistä ensimmäisen vuoden opiskelijoille ja muille muu koulutustaso.
4. Pidä taukoja, mene ulos
Jos tunnet olosi stressaantuneeksi, voit kävellä kotisi ulkopuolella tai mennä lähimpään puistoon. Ympäröivän vehreyden ja luonnollisten elinympäristöjen katseleminen saa sinut rentoutumaan hengitystekniikoihin verrattuna.
Jos sinulla on kotona puutarha, voit istua ja katsella puita ja kasveja muutaman minuutin ajan tai kastella niitä. Harjoittelu puutarhassa on myös hyvä vaihtoehto.
5. Puhu se ulos
Jos olet stressaantunut, voit keskustella ystäviesi kanssa. Sen sijaan, että olisit ahdistunut ja ahdistunut opinnoistasi, voit käsitellä tilannetta puhumalla ikätovereidesi ja perheesi kanssa.
Vaikka puheluista voisi olla hyötyä, voit aina käydä heidän luonaan, sillä mikään ei voi korvata kasvokkain tapahtuvaa ihmiskontaktia.
Sen sijaan, että kävisit läpi sosiaalisen median ja unelmoisit siitä tulevista kokeista, puhuminen on tehokkaampaa.
Suositukset:
- 6 parasta muistiinpanosovellusta iPadille 2022 | Lataa sovellus nyt!!!
- Kuinka sopeutua verkko-oppimiseen: vinkkejä opiskelijoille
- Vinkkejä opiskelijoille menestymiseen
- Onko tekniikka tiedettä? Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää
- Kuinka tehdä parempia muistiinpanoja: 6 parasta muistiinpanojärjestelmää
Jätä vastaus