تفاوت بین ارتباطات بین فردی و درون فردی و کلیدهای ارتباط چیست؟ این مقاله به شما کمک می کند تا همه آنچه را که باید بدانید را درک کنید.
در بیشتر موارد، افراد مهارت های بین فردی را با مهارت ها و شیوه های ارتباط درون فردی اشتباه می گیرند.
واقعیت این است که این دو مفهوم متفاوت هستند و به هیچ وجه نمی توان آنها را به جای هم استفاده کرد! اساس فهم در ریشه کلمه «اینتر» است که دلالت بر این دارد که چیزی بین دو است افراد یا گروه ها، "intra" که به این معنی است که چیزی در یک شخص یا گروه است.
هر دو به روش خود برای موفقیت در کار، مدرسه و زندگی مهم هستند.
گروه مطلع باشید این مقاله را به گونه ای آماده کرده است که شما تمام آنچه را که باید در مورد این دو مفهوم بدانید را درک کنید. تفاوت بین ارتباطات بین فردی و درون فردی، تنها کاری که باید انجام دهید این است که بخوانید تا بدانید دقیقا چه هستند و چگونه روابط خود و مهارت های افراد را بهبود بخشید.
ارتباط بین فردی در مقابل ارتباطات درون فردی: در هر دو قوی باشید
توسعه ارتباطات بین فردی شما - این ارتباط با ارتباط درون شما و ارتباط بین فردی شما با ارتباط بین خود و دیگران - در نهایت باعث موفقیت شما در زندگی می شود.
اشکالی ندارد که یکی از دیگری مهم‌تر نباشد و در یک ژانر قوی‌تر باشد - اما اگر می‌خواهید در مدرسه، محل کار، و در بهبود رابطه‌تان با مردم و خودتان خوب عمل کنید، پس باید روی خود کار کنید. ارتباط بین فردی و درون فردی در طول زمان تنها راه کار است ارتباط.
ارتباط بین فردی چیست؟
قبل از اینکه به تفاوت بین ارتباطات بین فردی و درون فردی بپردازیم، باید هر اصطلاح را به طور متفاوت تعریف کنیم و در مورد آن صحبت کنیم.
ارتباطات بین فردی تبادل نظر و اطلاعات بین دو یا چند نفر از هر کانالی است. این می تواند حضوری، آنلاین، تلفنی یا کتبی باشد.
بیش از یک جنبه وجود دارد که این نوع ارتباط را صریحاً بین فردی می کند:
- اجتناب ناپذیری: حتی اگر چیزی در دل داشته باشیم و آن را به صورت شفاهی بیان نکنیم، می‌تواند به شکل جنبه‌های غیرکلامی دیگری مانند احساسات، نگرش‌ها یا زبان بدن نیز ظاهر شود.
- برگشت ناپذیر: زمانی که چیزی نوشته، گفته یا انجام شود، نمی توان آن را پس گرفت. همیشه در ذهن دیگران است.
- مجتمع: احتمال ارتباط نادرست بین فرستنده و گیرنده زیاد است، بنابراین ارتباط بین فردی یک مفهوم پیچیده در نظر گرفته می شود.
- زمینه: زمینه بخش مهمی از این سبک ارتباطی است. زمینه می تواند موقعیتی، رابطه ای و با توجه به موقعیت باشد.
ارتباط درون فردی چیست؟
ارتباط درون فردی نوعی ارتباط است که در درون خود فرد صورت می گیرد. شامل افکار، ارزیابی ها، تفکرات و احساسات مربوط به ارتباطات درونی فرد باشد.
برای درک بیشتر تفاوت بین ارتباطات بین فردی و درون فردی در اینجا برخی از چیزهای منحصر به فردی وجود دارد که باید در مورد ارتباطات درون فردی بدانید:
انتظارات:
انتظارات محصول ارتباط درون فردی مبتنی بر شخص با خود است و به عنوان پیش بینی از آنچه اتفاق خواهد افتاد بر اساس نحوه دیدن آنچه اتفاق افتاده در نظر گرفته می شود.
درک:
ادراک روشی است که افراد آنچه را که در اطرافشان اتفاق می افتد تفسیر می کنند. ادراک بر ارتباط با خود تأثیر می گذارد (ارتباط درون فردی).
خودپنداره:
خودپنداره شخص در ارتباطات درون فردی نقش اساسی دارد. این شامل ارزیابی باورها، ارزش‌ها و نگرش‌های خود و چگونگی تأثیر آن ارزیابی بر آنچه در دنیای بیرون می‌افتد، می‌شود.
تفاوت بین مقایسه بین فردی در مقابل ارتباط درون فردی
| مبنای مقایسه | ارتباطات درون فردی | ارتباط بین فردی |
| معنی | شیوه ارتباط درون فردی نوعی ارتباط است که با خودمان ادامه می یابد، یعنی نوعی تعامل و ارتباطی که در ذهن ما صورت می گیرد. | ارتباط بین فردی نوعی ارتباط بین دو یا چند نفر است که می تواند از طریق پیام کلامی یا غیرکلامی باشد. |
| تعداد افراد درگیر | یک | حداقل دو |
| ظهور | این در طبیعت مستمر است همانطور که طبیعت انسان اجازه می دهد | منظم، با توجه به نیازهای اجتماعی. |
| رسانه ها | این شامل حواس درونی یک فرد می شود. | حسب مورد از طریق رسانه های کلامی و غیرکلامی صورت می گیرد. |
| در رابطه با | افکار از ذهن و تحلیل | تبادل و به اشتراک گذاری ایده ها یا اطلاعات بین افراد |
تفاوت بین ارتباطات بین فردی در مقابل ارتباطات درون فردی
تفاوت عمده ای که باید بین ارتباطات بین فردی و ارتباطات درون فردی درک کنید این است که ارتباطات بین فردی نوعی ارتباط است که بین دو یا چند نفر ادامه دارد در حالی که ارتباطات درون فردی نوعی ارتباط است که بین خود و شخص ادامه می یابد.
در اینجا سایر تفاوت های کلیدی بین ارتباطات بین فردی و درون فردی وجود دارد:
رسانه و بازخورد
بازخورد بین فردی می تواند گسترده باشد - می تواند شفاهی، غیرکلامی (مانند شانه بالا انداختن، تکان دادن سر، یا بالا انداختن ابرو)، شفاهی یا نوشتاری باشد. بازخورد بین فردی می تواند چهره به چهره، از طریق تلفن، رایانه یا نامه باشد.
به نظر می رسد رسانه ای که برای ارتباطات درون فردی استفاده می شود بسیار ساده تر است - همیشه شخصاً در نظر گرفته می شود، اگرچه می تواند زنده، ضبط شده یا مکتوب باشد. تعریف بازخورد درون فردی دشوار است. بازخوردی که می دهید مال شماست و فقط شما می دانید که در برابر احساسات، افکار و ایده های ذاتی خود چه واکنشی نشان می دهید.
Reason
دلایلی که ممکن است بخواهید از ارتباطات بین فردی استفاده کنید، انتقال یک داستان، انتقال یک ایده یا تجربه خود یا انتقال اطلاعات به فرد یا گروهی از افراد است.
دلایلی که ممکن است بخواهید از ارتباطات درون فردی استفاده کنید، تأمل در مورد آنچه اتفاق افتاده، هدف گذاری و همچنین برنامه ریزی فعالیت های خود، تصور آینده و نزدیک شدن به احساس خود است.
احزاب
هنگامی که صحبت از ارتباطات بین فردی می شود، باید بیش از یک نفر درگیر ارتباط باشد. اینکه شما به صورت آنلاین، تلفنی یا ایمیلی ارتباط برقرار می کنید مهم نیست، فقط باید بین بیش از یک نفر ارتباط برقرار کنید. ارتباط بین دو نفر به معنای ارتباط بین فردی است.
این برخلاف ارتباطات درونی است که فقط در درون افکار، احساسات و عقاید خود فرد صورت می گیرد.
تفاوت بین ارتباطات بین فردی و درون فردی
تفاوت بین مقایسه بین فردی و درون فردی - خلاصه
تصویر زیر تفاوت بین خلاصه مقایسه ارتباطات بین فردی و درون فردی را نشان می دهد، این یک اینفوگرافیک است که به شما کمک می کند تا این موضوع را به طور کلی درک کنید.
مهارت های درون فردی چیست؟
فرد درون فردی بودن به چه معناست؟ همانطور که ما در مورد تفاوت بین ارتباطات بین فردی و درون فردی صحبت کردیم، مهم است که شما به طور جداگانه درک کنید که یک فرد درون فردی به چه معناست.
فرد درون نگر یا درون فردی فردی است که مهارت های درون نگر یا درون فردی قوی دارد. آنها به روشی بسیار عمیق با خودشان مرتبط هستند و در هر لحظه می دانند چه احساسی دارند، چه نیازی دارند و چه می خواهند.
برخی از مهارت هایی که افراد بسیار درونگرا و درون فردی دارند عبارتند از:
تصمیم سازی
زمانی که باید تصمیمی گرفته شود، فردی با شخصیت درونی این توانایی را دارد که گزینه های بالقوه را بررسی کند، آنها را تجسم کند و تصمیم درست را بگیرد. توانایی انجام این کار بدون استرس و درگیری درونی، مهارتی است که می توانید با تمرین به دست آورید - همچنین یک مهارت درون فردی مهم است.
احساسات منفی را شناسایی کنید
بلافاصله همه چیز در ذهن شما شروع به منفی شدن می کند، ضروری است که فکر را متوقف کنید و متوجه شوید که این اتفاق می افتد. شناسایی افکار منفی و داشتن توانایی معکوس کردن آنها یک مهارت شخصی مهم است - این یک مهارت مهم درون فردی است که به سلامت روان و ثبات ذهن شما کمک می کند.
شفقت
توانایی دیدن دیدگاه دیگران و در نتیجه همدلی با آنها نیز یک مهارت درون نگر یا درون فردی است. کنار گذاشتن نظرات و تجربیات خود بخشی از دلسوز بودن است.
تجسم
این توانایی دیدن چیزها در ذهنتان، به شکلی که هستند، یا اینکه چگونه برای کارها برنامه ریزی می کنید، است. بسیاری از ورزشکاران، هنرمندان و سیاستمداران مهارت های تجسمی عالی برای «دیدن» خود در یک موقعیت و ایجاد برنامه ای برای موفقیت در آن موقعیت دارند.
ارتباطات بین فردی چگونه کار می کند؟
ارتباط بین فردی عالی از دو یا چند نفر حاصل می شود که دارای مهارت های سطح بالا برای ارتباطات بین فردی هستند. ارتباط بین فردی خوب زمانی آغاز می شود که هر دو طرف بتوانند به طور مؤثر گوش دهند، خود را به طور دقیق بیان کنند و در گفتگو شرکت کنند.
مهارت های بین فردی چیست؟
اگر نتوانید به راحتی در مورد مهارت های بین فردی و درون فردی صحبت کنید، واقعاً نمی توانید بگویید که واقعاً تفاوت بین مفهوم ارتباط بین فردی و درون فردی را درک کرده اید، و در زیر به برخی از مهارت های بین فردی که باید بدانید صحبت کرده ایم.
یکدلی
شنیدن صدای دیگران، قرار دادن خود به جای آنها و درک آنها، همدلی است. اگر بتوانید حس همدلی قوی داشته باشید، یک قدم به استاد شدن در هنر ارتباطات بین فردی نزدیک تر شده اید.
مدیریت تعارض
ارتباط بین فردی نوعی ارتباط است که توسط بیش از یک نفر صورت می گیرد و وقتی این اتفاق می افتد، تعارض چیزی است که باید در یک نقطه یا نقطه دیگر جوانه بزند. مدیریت خوب تعارض برای تعارض بین شما و هر فرد دیگری و مدیریت تعارضات دیگران مهم است.
رهبری
داشتن مهارت قوی در رهبری مستلزم الهام بخشیدن و تشویق دیگران برای کمک به موفقیت است. برای اینکه رهبر باشید، لزوماً نیازی به منصوب شدن یا انتخاب شدن در یک موقعیت رهبری ندارید - می توانید از هر جایی رهبری کنید.
مذاکره
مهارت های مذاکره بخشی فعال از مهارت های بین فردی است و همچنین همراه با مهارت مهارت های ارتباط بین فردی است. مهارت مذاکره مؤثر مستلزم گوش دادن، برنامه ریزی و تجسم و حل مشکلات است - همه بخش های مهم ارتباطات بین فردی.
ارتباط
ارتباطات به سه بخش تقسیم می شود: ارتباط کلامی/شفاهی، ارتباط غیرکلامی/شفاهی و سخنرانی عمومی. هر سه مورد باید در یک فرد قوی باشند تا سطح بالایی از مهارت های بین فردی داشته باشند.
کار دسته جمعی
ارتباط بین فردی نوعی تعامل و ارتباط است که با بیش از یک نفر انجام می شود، بنابراین مطمئناً کار گروهی بسیار مهم خواهد بود. همکاری، گوش دادن فعال، تیم سازی و حل تعارض همه اجزای مهم تعامل و ارتباط بین فردی مبتنی بر تیم هستند.
استماع
ارتباط بین فردی به ارتباط بیانی ختم نمی شود، بلکه پذیرا است - یعنی گوش دادن! گوش دادن فعال هنگامی که دیگران در حال صحبت کردن هستند، راهی عالی برای بهبود مهارت های بین فردی شماست.
نگرش مثبت
وقتی نگرش مثبتی از خود بروز دهید، در برقراری تعاملات مثبت با افراد دیگر موفق خواهید بود. این یک نوع مهارت بین فردی است که به شما کمک می کند موفق شدن در مدرسه، کار و زندگی شخصی.
چگونه مهارت های بین فردی را تقویت کنیم
یکی از مؤلفه‌هایی که یکی از مهم‌ترین ابعاد درون فردی در نظر گرفته می‌شود، آگاهی است – آگاهی از افکار خود، از خود در یک موقعیت، و اینکه دیگران چگونه شما را درک می‌کنند.
اگرچه ممکن است گاهی اوقات به این موضوع توجه نشود، اما یکی از راه‌های بهبود مهارت‌های درون فردی این است که با دیگران ارتباط برقرار کنید - از مردم بپرسید که چگونه کار می‌کنید! با پرسیدن اینکه دیگران در مورد افکار و اعمال شما چه فکر می کنند، درک بهتری از کاری که انجام می دهید و روشی که انجام می دهید به دست خواهید آورد.
برای آگاهی بیشتر از افکاری که در ذهن و احساسات شما می گذرد، ذهن آگاهی را از طریق مدیتیشن تمرین کنید و در طول روز کارهایی را انجام دهید که ذهن شما را به لحظه حال می رساند.
نتیجه
ممکن است از تفاوت بین ارتباطات بین فردی و درون فردی بپرسید که کدام یک بهتر است.
حقیقت این است که اگر می خواهید شغل بهتری داشته باشید و روابط موفق تری داشته باشید، همه آنها به یک اندازه مهم هستند.
برای کار خوب با دیگران، باید مهارت های بین فردی مانند گوش دادن، همدلی و رهبری داشته باشید. این مهارت‌ها توسعه‌یافته‌تر شده‌اند و زمانی که مهارت‌های شخصی مانند همدلی، خودپنداره و تجسم را توسعه دهید، می‌توانید از مزایای آنها به حداکثر برسانید.
از هر دو مهارت در مصاحبه ها استفاده کنید، به صورت حرفه ای و شخصی با دیگران ارتباط برقرار کنید، و تحصیلات خوبی را به آن اضافه کنید و مطمئناً راه های زیادی خواهید رفت!