يتعرض طلاب الطب لضغوط هائلة لتحقيق أداء جيد في المدرسة. لكن هذا يأتي مع المنطقة لأن متابعة الطب ليس بالأمر السهل ، ولكي تتمتع بمهنة ناجحة ، يجب أن تكون مكرسًا لتعليمك.
ومع ذلك ، ليس هناك من ينكر أن الدراسة للحصول على درجة علمية متقدمة والبقاء على رأس المنهج الدراسي الخاص بك يمكن أن يمثل تحديًا. على عكس الطلاب الجامعيين ، فإن درجات ما بعد التخرج أكثر كثافة بكثير ، ولديها المزيد من المواد لتغطيتها ، وتتطلب منك الاحتفاظ بالمفاهيم القديمة التي التقطتها في الكلية. إذن ، في هذه الظروف العصيبة ، كيف يمكنك الحصول على درجة علمية متقدمة دون الشعور بالقلق أو الإجهاد بسبب العمل الذي يجب عليك القيام به؟ إليك ما تحتاج إلى معرفته.
نصائح دراسية لطلاب الطب الذين يتابعون تعليمهم العالي
1. اختر درجة علمية عبر الإنترنت
تتمثل إحدى مزايا التكنولوجيا في أنها جعلت السعي للحصول على درجة أعلى أسهل قليلاً من خلال تقديم شهادات عبر الإنترنت. التعليم الافتراضي أسهل بكثير من المدرسة التقليدية. من راحة منزلك ، يمكنك تعلم مفاهيم معقدة للغاية ، والوصول إلى العديد من الموارد ، وقبل كل شيء ، الحصول على فرصة للبحث في مختلف المجالات المتعلقة بالرعاية الصحية بخلاف الطبيب والممرضة التقليديين. كطالب طب ، يمكنك المساهمة في المجتمع بعدة طرق ، من بينها دراسة الصحة العامة.
افترض أنك تحب معرفة كيف تعيش المجتمعات وكيف يؤثر أسلوب حياتها على المجتمع. في هذه الحالة ، تكون مناسبًا تمامًا لـ MPH على الإنترنت، حيث سيتطرق إلى موضوعات مثل التغذية ، وصحة المجتمع ، وعلم الأوبئة ، والأمراض المعدية ، وإدارة السياسة الصحية. معظم هذه المواد التي ربما تكون قد درستها في كلية الطب بالفعل ، لذلك كل ما عليك فعله هو صقل الأساسيات بينما تضيف الدرجة إلى ما تعرفه. في النهاية ، إذا كنت تبحث عن طريقة مناسبة للحصول على درجة أعلى تكون مرنة وأسهل في الإدارة وتتيح لك تنظيم نفسك ، فانتقل للحصول على شهادة عبر الإنترنت.
اقرأ أيضا: 21 من أفضل مدارس طب الأسنان للطلاب الدوليين 2024
2. استخدام فن الإستذكار الطبية
فن الإستذكار طريقة رائعة لتذكر المصطلحات الطويلة والمعقدة مثل أسماء الأدوية أو المفاهيم الهامة في علم الأمراض. أثناء السعي للحصول على درجة أعلى في أي مجال متعلق بالرعاية الصحية ، ستصادف العديد من العبارات والكلمات التي يجب أن تتذكرها. لحفظها ، يمكنك تجربة فن الإستذكار. هذه التقنية فريدة من نوعها لأنه يمكنك تخصيصها وفقًا لأسلوبك وشخصيتك.
على سبيل المثال ، في الطب ، لاختبار رد الفعل الدهليزي البصري - والذي يعني في الشخص العادي فحص المنعكس الذي يثبت النظرة عندما يتحرك الرأس من خلال اختبار منعكس السعرات الحرارية. خلال هذا الاختبار ، يتم ري الماء الدافئ أو البارد في قناة الأذن ، ويتم تقييم النتائج بناءً على درجة الحرارة. لذلك ، فإن الذاكرة الشائعة التي يستخدمها معظم طلاب الطب أثناء دراسة اختبار رد الفعل للسعرات الحرارية هي "أبقار، "والتي تعني Cold Opposite Warm Same ، مما يساعد الطلاب على استنتاج حالة المريض. يجب أن تفعل الشيء نفسه وأن تصنع فنًا للاستذكار ليس لديك مشكلة في متابعته أو تذكره.
3. شريك
تكون الدراسة في مجموعات أحيانًا أكثر فاعلية بكثير من الدراسة بمفردها. عندما تقوم بتغطية دورات دراسية مكثفة ، فمن السهل أن تشعر بالارتباك. يتطلب التعليم العالي جزءًا بسيطًا من التركيز والتفاني. لهذا السبب ، سوف يخدمك بشكل أفضل إذا حصلت على رفيق دراسة وقسمت أعباء عملك معهم. يسمح لك بإنهاء المنهج مع مساعدة بعضكما البعض بكفاءة. يتيح لك وجود شريك دراسة أيضًا مناقشة موضوع معين ، واختبار بعضكما البعض ، والتعويض عن العمل المفقود.
يمكنك أيضًا اكتساب وجهات نظر ومعلومات قيمة حول درجتك التي يمكن أن تساعدك مهنيًا. ليس عليك أن تقصر نفسك على إيجاد شريك دراسة شخصيًا. إذا كنت تسعى للحصول على عبر الإنترنت درجة، استفد من منتديات ومجموعات الطلاب الافتراضية للتواصل مع الطلاب في جميع أنحاء العالم الذين يدرسون نفس الموضوع. بمجرد العثور على الطلاب الذين تشعر بالتوافق معهم ، يمكنك استخدام أي منصة عبر الإنترنت ، بما في ذلك تطبيقات الوسائط الاجتماعية مثل WhatsApp ، لإنشاء مجموعة حصرية للدراسة والمناقشة.
اقرأ أيضا: متطلبات القبول في كليات الطب: كل ما تحتاجه للحصول على القبول
4. تجاوز الدورات الدراسية الخاصة بك
إذا كنت ترغب في الحصول على مهنة غزيرة في أي مجال متعلق بالرعاية الصحية ، فافعل أكثر مما يخبرك به المقرر الدراسي الخاص بك. اكتساب معرفة إضافية أو دراسة أكثر من الحد الأدنى سيجعلك طالبًا ممتازًا. تساعدك قراءة المنشورات والمقالات والأبحاث على أن تصبح أكثر انضباطًا في التعلم. عندما تعرض نفسك للأدب المكثف ، فإنك تطور التركيز والصبر للقراءة لساعات دون الشعور بالملل أو القلق.
علاوة على ذلك ، فإن البحث يعلمك فن انتقاء المعلومات المهمة وتجميعها في مورد عملي واحد. إذا كنت ترغب في توسيع معرفتك الميدانية ، فحاول التطوع في المستشفيات أو الانضمام إلى المنظمات التي يديرها الطلاب الذين يستكشفون وظائف الرعاية الصحية. تعلمك الخبرة العملية معرفة واقعية لا يمكن لأي كتاب مدرسي أن ينافسها. تتعلم أيضًا عن الأمراض المختلفة شخصيًا وتفهم بشكل أفضل شكل الأمراض بدلاً من الاعتماد على الصور والصور من الكتب.
استخدام تجربتك للدراسة هو نوع من التعلم المرئي. تتضمن طريقة الدراسة هذه مراقبة المشهد أمامك واستخراج المعلومات المفيدة. على سبيل المثال ، إذا رأيت مريضًا يعاني من اليرقان ، لاحظ المكونات الرئيسية مثل لون الجلد والعينين والأصابع. وبالمثل ، شاهد كيف يتعامل معها الطبيب ، ويدير الرعاية ، وكيف يستجيب المريض للعلاج. ستجعلك هذه التجارب طالبًا مطّلعًا ومتعلمًا أفضل.
5. الحد من مصادر الإلهاء الخاصة بك
أثناء الدراسة ، تحتاج إلى الحد من عوامل التشتيت في محيطك لتظل مركزًا على ما تحتاج إلى القيام به. ابدأ باختيار مكان هادئ في منزلك ، مثل غرفتك ، حيث يمكنك بسهولة استيعاب واجباتك الدراسية دون أن يزعجك أحد. ما لم تكن هناك حاجة ، ضع هاتفك الخلوي بعيدًا وقم بتعيين تطبيقات الوسائط الاجتماعية على مهلة ، مما يزيل بشكل فعال إغراء تسجيل الدخول إليها. هناك التطبيقات مصممة لتعزيز تركيزك وإزالة المشتتات.
وبالمثل ، حاول عدم مشاهدة فيلم أو ضبط Netflix أثناء محاولتك الدراسة. اشترِ مكتبًا وكرسيًا لنفسك بدلاً من المذاكرة على السرير. يتيح لك الجلوس منتصبًا الحفاظ على وضعك صارمًا ومنتبهًا ، مما يمنع النعاس أو التعب من الاستقرار. ولكن ، إذا لم تتمكن من الدراسة بشكل صحيح في المنزل ، فحاول إجراء جلسات الدراسة في المكتبة.
وفي الختام
قد تكون الدراسة والانتباه في الفصل أمرًا شاقًا للطلاب ، خاصة عند متابعة مجال معقد مثل الطب. يصبح التعليم أكثر تعقيدًا وتعقيدًا مع تقدمك نحو مراحل متقدمة مثل درجات الدراسات العليا. ومع ذلك ، بجهد بسيط وتصميم ، يمكنك التخرج بألوان متطايرة. لذلك ، إذا كنت تخطط لمتابعة التعليم العالي ، فيجب عليك الاستعداد للطريق إلى الأمام من خلال تغيير عاداتك الدراسية.
يمكنك القيام بذلك بعدة طرق ، بما في ذلك اختيار شهادة عبر الإنترنت أو استخدام فن الإستذكار أو وجود شريك دراسة. كطالب ، حاول استكشاف طرق مختلفة لمساعدتك على تحسين تركيزك وقدرتك على الاحتفاظ بالمعلومات وتعزيز مدى انتباهك.
اترك تعليق